月: 2025年4月

1. なぜ正しい座り方が大切なのか？ 正しい座り方は、腰痛や肩こり、頭痛などの体の不調を予防するために重要です。不適切な姿勢を長時間続けることで、筋肉や関節に負担がかかり、体に不調を引き起こす原因になります。良い姿勢を保… もっと読む »